zadzwoń
rezerwuj
messenger

Wczasy Seniora nad morzem

Wczasy Seniora nad morzem w Primavera Jastrzębia Góra to niezapomniany wypoczynek w otoczeniu pięknych, nadbałtyckich plaż. Przeżyj moc atrakcji, miej gwarancję wspaniale spędzonego czasu. To wyjątkowa okazja aby poznać nowych ludzi, odpocząć i zadbać o siebie i swoje zdrowie. Na Wczasy Seniora nad morzem zapraszamy w terminach: 27.09-02.10, 11.10-16.10, 25.10-30.10, 01.11-06.11, 22.11-27.11, 06.12-11.12.2020.

Już od 579 PLN / OS

Twoja oferta zawiera:

WYJĄTKOWY

KOMFORT POBYTU

  • 5 noclegów  w komfortowych pokojach
  • Położenie obiektu 100m od morza, w sąsiedztwie sprzyjającym spacerom i wypoczynkowi – Nadmorski Park Krajobrazowy
  • Pełne wyżywienie w formie urozmaiconych bufetów szwedzkich (pobyt rozpoczyna się kolacją, a kończy obiadem)
  • Oznaczenie bufetu pod kątem wpływu konkretnych potraw na organizm np. „dobre dla kręgosłupa”
  • Posiłki bogate w Primafoods – produkty o dobroczynnym działaniu na zdrowie, dzięki czemu pobyt „wczasy seniora nad morzem” będzie miał jeszcze bardziej dobroczynny charakter
  • Nielimitowany dostęp do Parku Wodnego i Świata Saun, a w nim 3 baseny rekreacyjne, jacuzzi, sauna infrared
  • Bezprzewodowy internet na terenie obiektu

POBUDZAJĄCA

AKTYWNOŚĆ FIZYCZNA

  • Codzienne zajęcia na świeżym powietrzu – Zacznij dzień aktywnie i skorzystaj z zajęć „Poranny rozruch” z instruktorem na świeżym powietrzu! Codziennie inny charakter rozruchu – wczasy seniora nad morzem to m.in. „Energia Lasu”, „Głęboki oddech na plaży”
  • 1x zajęcia na świeżym powietrzu – Nordic Walking – poznaj malowniczą okolicę!
  • 1x zajęcia w wodzie – Aqua Soft – lekkie zajęcia wodnego aerobiku, pomagające wzmocnić krążenie
  • 1x zajęcia na sali fitness – Zdrowy Kręgosłup – zajęcia profilaktyki schorzeń kręgosłupa, obejmujące ćwiczenia rozluźniające, stabilizujące, wzmacniające oraz rozciągające poszczególne grupy mięśniowe

DOSTĘP DO WIEDZY

NA NAJWYŻSZYM POZIOMIE

  • Wykład z dietetykiem medycznym „Jak dietą wzmocnić odporność” – na spotkaniu dowiesz się, jak urozmaicona i pełnowartościowa dieta wpływa na poprawę Twojego samopoczucia i zdrowia*
  • Wykład z fizjoterapeutą „Jak żyć bez bólu” – poznaj najczęstsze przyczyny dolegliwości bólowych i dowiedz się jak z nimi walczyć czerpiąc z dostępnych metod fizjoterapeutycznych oraz prowadzać odpowiedni styl życia*
  • Wykład z kosmetologiem „Zachowaj młodość na dłużej – jak ważne jest prawidłowe nawilżanie skóry?” – podczas spotkania z kosmetologiem poznasz właściwe metody nawilżania skóry, dowiesz się jak wybrać odpowiedni dobrać krem do twarzy i ciała, czy też jaka jest różnica pomiędzy stosowaniem kremów na dzień i noc*
  • Warsztat relaksacyjny metodą Jacobsona – podczas spotkania dowiesz się jaką rolę w Twoim życiu odgrywa stres, docenisz rolę właściwego oddechu oraz nauczysz się odczytywać sygnały wysyłane przez Twoje ciało, świadczące o odczuwanym napięciu. Spotkanie kończy się treningiem relaksacyjnym*

*Zastrzegamy sobie możliwość zmiany tematów warsztatów

BOGATY PROGRAM

DODATKOWYCH ATRAKCJI

  • Wieczorek zapoznawczy przy lampce wina
  • Możliwość skorzystania z atrakcyjnego programu zajęć dodatkowych, m.in. Stretching, Pilates, zajęcia w wodzie w strefie Aqua Gym, zajęcia relaksacyjno-oddechowe (dodatkowo płatne)
  • Dostęp do kręgielni Camera Bowling z 4 torami i stołem bilardowym (dodatkowo płatne)

DODATKOWY PAKIET ZABIEGOWY

W SPECJALNEJ CENIE

  • PAKIET SPA Zdrowie – 360 zł:
    • 1x konsultacja fizjoterapeutyczna
    • 5x indywidualnie dobrany zabieg z zakresu fizykoterapii
    • 2x okłady częściowe – borowinowe lub zasadowe
    • 2x częściowy masaż wibracyjny Aquawibron
    • 1x wypoczynek w tężni solankowej
  • PAKIET SPA Relax i Uroda – 333 zł:
    • 1x pielęgnacyjno-rozluźniająca kąpiel całego ciała (do wyboru – zasadowa lub borowinowa)
    • 1x regenerujący zabieg na dłonie
    • 1x masaż twarzy
    • 1x masaż relaksacyjny pleców
    • 1x wypoczynek w tężni solankowej

WSPARCIE PO POWROCIE DO DOMU

DZIAŁAJ PO POWROCIE DO DOMU

  • Staramy się by pobyt w Primavera Jastrzębia Góra był dla naszych Gości czasem relaksu i wypoczynku, nie tylko dla ciała, ale także dla ducha. Dlatego w Primavera, również podczas oferty „wczasy seniora nad morzem” działamy według planu Primalife.  Zrób  krok w stronę zdrowia i po powrocie wejdź na stronę www.primalife.pl/plan. Wybierz swój cel i zacznij pracować nad nim w domu, pod okiem naszych Specjalistów. Dla wszystkich Gości Primavera Jastrzębia Góra cena 30-dniowego planu jest niższa aż o 50%! Odbierz swój kod rabatowy w Recepcji. W planie on-line otrzymasz:
    • Porady pielęgnacyjne – lista zabiegów i wskazówek, które możesz wykonać samodzielnie w domu
    • Dopasowany do Ciebie jadłospis
    • Plan treningowy, który pomoże osiągnąć oczekiwane efekty
    • Wartościowe lekcje i ćwiczenia z psychologiem
    Wszystko to specjalnie opracowane dla Ciebie i dostosowane do Twoich potrzeb.
wyznacz trasę

Primavera Jastrzębia Góra

tel.: +48 58 774 45 51

ul. Rozewska 40-42

84-104 Jastrzębia Góra

Napisz do nas