zadzwoń
rezerwuj
messenger

Program "Różowa Wstążka" - Siła Kobiety - 6 dni

Opracowaliśmy specjalny, holistyczny program regeneracji oraz odbudowy odporności dedykowany kobietom, które przeszły przez leczenie nowotworowe. Nasza metoda koncentruje się na wyzwaniach związanych z nowotworem piersi, które wykraczają poza ich leczenie. Skupiamy się na tym, abyś mogła wrócić do równowagi, odbudować dobre samopoczucie, wzmocnić odporność, odzyskać witalność i pewność siebie.

Już od 1538 PLN / OS

Program "Różowa Wstążka" - Siła Kobiety

Pokazujemy zaskakująco proste, skuteczne i bezpieczne dla organizmu metody wspomagania odbudowy organizmu. Ten program koncentruje się na diecie roślinnej z rybami, terapii pielęgnacyjnej, warsztatach z psychologiem, dietetykiem, zajęciach z fizjoterapeutą  i odpowiednio dobraną aktywnością fizyczną.
To wiedza zmienia niemożliwe w możliwe, dlatego każdego dnia nasz zespół analizuje co jeszcze mogłoby wpłynąć na polepszenie komfortu Twojego życia. Wzmacniamy, informujemy, wspieramy i ulepszamy życie kobiet po nowotworze piersi. Dodatkowo po powrocie nie zostaniesz bez wsparcia naszych specjalistów , dzięki systemowi PrimaLife.

TWOJA DROGA DO ZDROWIA.  CO SIĘ ZMIENI DZIĘKI PROGRAMOWI RÓŻOWA WSTĄŻKA?

  • odzyskasz siły witalne
  • odżywisz organizm
  • wzmocnisz odporność
  • pożegnasz osłabienie
  • zregenerujesz ciało
  • wrócisz do balansu psychicznego
  • nauczysz się dbać o siebie
  • zwalczysz obrzęki

TWÓJ KOMFORT POBYTU – CENA ZAWIERA:

  • 5 noclegów w komfortowych pokojach, w bliskiej odległości od morza (około 100m) oraz przyrody Nadmorskiego Parku Krajobrazowego. Posiadamy pokoje o różnym standardzie wyposażenia i wielkości, aby spełnić oczekiwania każdego Gościa.  Pobyt rozpoczyna się obiadem a kończy śniadaniem.
  • Zdrowotną Dietę Roślinną przygotowaną przez dietetyczkę medyczną Magdalenę Maciejewską-Cebulak, autorkę książki „Nie daj się rakowi”
  • Uzdrawiająca aktywność sportowa to Bogaty program fitness z zajęciami oddechowymi, relaksacyjnymi, aqua, tanecznymi, fitness, zgodnie z liczbą oraz rodzajem zajęć dedykowanych różnym standardom pakietów.  Zajęcia szczególnie rekomendowane w pakiecie Różowa wstążka zgodnie z tabelą poniżej.
  • Interesujące dedykowane wykłady i warsztaty tematyczne zgodnie z tabelą poniżej.
  • Specjalne dobrane zabiegi w celach relaksacyjnych w gabinetach SPA zgodnie z wybranym pakietem.
  • Bezpłatny wstęp do Świata Saun:
    • saunę suchą – fińską (wysoka temperatura przyspiesza przemianę materii),
    • saunę różaną (umożliwiającą głęboki relaks oraz ukojenie dla duszy i ciała),
    • łaźnią turecką (kąpiel w łaźni parowej, pobudza oczyszczenie organizmu ze szkodliwych produktów przemiany materii i toksyn),
    • saunę infrared (promienie podczerwone wydzielające ciepło, obniżają ciśnienie krwi oraz poprawiają krążenie),
    • lodospad (schładzanie organizmu po seansie w saunie wzmacnia system immunologiczny oraz zmniejsza częstość zapadania na choroby dróg oddechowych).
  • Bezpłatny wstęp do Parku Wodnego o łącznej powierzchni 1000 metrów2 zawierający atrakcje zarówno atrakcje dla relaksu jak i dla lubiących aktywny wypoczynek:
    • Duży basen o długości 28m idealny dla osób chcących popływać
    • Basen do Aqua Fitness i rekreacji – miejsce do zajęć grupowych w wodzie pod okiem instruktora
    • Jacuzzi – wanna z hydromasażem zapewniająca odprężenie
    • Przeciwprąd – poryw wody pod ciśnieniem (stawianie oporu prądowi wodnemu daje efekt masażu całego ciała)
  • Prima Check – Spotkanie konsultacyjne ze specjalistą, uwzględniające wypełnienie ankiety i rekomendację zabiegów
  • Trening automasażu powięziowego
  • Pakiet startowy na Zdrowie
  • 1,5l wody mineralnej dziennie

DLACZEGO DIETA JEST TAK ISTOTNA?

Specjalnie opracowana dieta, polegająca na spożywaniu produktów oraz dań roślinnych pomaga przywrócić prawidłową pracę narządów i pobudza naturalne mechanizmy obronne organizmu, nie wywołując przy tym skutków ubocznych.

Nadszedł czas zrozumienia, że sposób odżywiania jest potężnym sojusznikiem procesu uzdrawiania!

Wiele kobiet po zakończonym leczeniu raka piersi pragnie zmienić swoje nawyki żywieniowe na zdrowsze, bardzo słusznie, ponieważ sposób odżywiania, regularna aktywność fizyczna i utrzymanie prawidłowej masy ciała to kluczowe elementy profilaktyki antyrakowej oraz zmniejszania ryzyka wznowy nowotworowej. Niestety poszukiwanie najlepszej diety na własną rękę nie zawsze kończy się dobrze, a informacje odnalezione w mediach bywają sprzeczne i uniemożliwiają prawidłowe zbilansowanie diety oraz dostarczenie wszystkich składników odżywczych, zwłaszcza białka, żelaza i witamin z grupy B. Dla kobiet po zakończonym leczeniu raka piersi, oferujemy dietę semiwegetariańską, pełnowartościową i zbilansowaną.

WSPARCIE SPECJALISTÓW PO POWROCIE DO DOMU

Chcesz kontynuować zdrowe nawyki po powrocie do domu? Jako jedyni dajemy Ci wsparcie specjalistów nawet po wyjeździe, dzięki któremu możesz kontynuować pracę nad zdrowym stylem życia na co dzień. W Primalife otrzymasz kompleksowe wsparcie dietetyków, trenerów, kosmetologów i psychologów, aby  samodzielnie móc dążyć do harmonii na wielu płaszczyznach życia oraz zarządzać życiową energią. Po wyjeździe otrzymasz od nas 7-dniowy bezpłatny okres próbny i 50% rabat na kolejne 30 dni.

W Twoim planie Primalife online znajdziesz:

  • Dieta z jadłospisem. Ponad 6000 zdrowych przepisów
  • Aktywność z planem treningowym i ponad 200 filmów z ćwiczeniami
  • Plan domowych zabiegów pielęgnacyjnych wraz ze wskazówkami kosmetologa i blisko 40 filmami z pielęgnacji ciała i twarzy
  • Psychologia z programem wiedzy a w tym ponad 50 lekcji i 100 ćwiczeń motywacyjnych

 

Wybierz termin

10.11 - 15.11.2019 6 dni / 5 nocy

Rodzaj programu

LIGHT

PREMIUM

DELUXE

Cena

Pokój 1 osobowy

1 713 zł
1 888 zł
2 445 zł

Pokój 2 osobowy dla 1 osoby

1 823 zł
1 988 zł
2 555 zł

Pokój 2 osobowy dla 2 osób

3 206 zł
3 556 zł
4 670 zł

Komfort pobytu

5 noclegów w komfortowych pokojach, w bliskiej odległości od morza (około 100m) oraz przyrody Nadmorskiego Parku Krajobrazowego. Posiadamy pokoje o różnym standardzie wyposażenia i wielkości, aby spełnić oczekiwania każdego Gościa. Pobyt rozpoczyna się obiadem a kończy śniadaniem

tak
tak
tak

Dieta Roślinna przygotowana przez dietetyk medyczną Magdalenę Maciejewską-Cebulak

tak
tak
tak

Nielimitowany wstęp do Świata Saun: Sauna Sucha fińska, Sauna Różana, Łaźnia Turecka, Sauna Infrared, Lodospad

tak
tak
tak

Nielimitowany wstęp do Parku Wodnego o łącznej powierzchni 1000 metrów zawierający atrakcje zarówno atrakcje dla relaksu jak i dla lubiących aktywny wypoczynek: Basen do Pływania, Basen do Aqua Fitness i Rekreacji , Jacuzzi, Przeciwprąd

tak
tak
tak

Aktywność Fizyczna

BUTEJKO to sztuka prawidłowego oddechu. Stosując ćwiczenia świadomego oddychania zredukujesz stres, opóźnisz procesy starzenia, usuniesz 70% zbędnych dla organizmu substancji i toksyn, usprawnisz pracę układu limfatycznego, uspokoisz myśli, wpłyniesz pozytywnie na swoje zdrowie, uzyskasz wewnętrzną moc, lepiej sobie poradzisz w sytuacjach kryzysowych

1x
2x
open

TRENING AUTOGENNY SCHULTZA to medytacja wprowadzająca w stan podobny do hipnozy polegająca na głębokim odprężeniu i koncentracji w odpowiedzi na słowa wypowiadane przez prowadzącego. Trening składa się z dwóch części, pierwsza polega na koncentracji nad odczuciami płynącymi z ciała, druga to wizualizacji pogłębiającej stan relaksu

1x
1x
open

Trening automasażu powięziowego - Uwolnij swoje ciało od napięć

1x
1x
open

ZUMBA to zajęcia prowadzone przez certyfikowanych instruktorów Zumba®. To idealne połączenie tańca, aerobiku i treningu wytrzymałościowego. To bardzo innowacyjnym systemem fitness, który poprzez świetną zabawę kształtuje naszą sylwetkę, dba o naszą kondycję, a przede wszystkim napawa nas optymizmem i wprawia w świetne samopoczucie

1x
1x
open

Autorskie zajęcia BODY & MIND to zajęcia o niskiej intensywności mające na celu rewitalizować obszary ciała zaniedbane lub zapomniane. Zajęcia łączą w sobie wzmacnianie, rozciąganie jak i ćw. oddechowe tworząc swoistą fuzję zdrowego ruchu. Zajęcia uprzyjemnia stonowane światło, relaksująca muzyka oraz zapach związany z morzem. Są to zajęcia harmonijnej współpracy ciała z umysłem

-
1x
open

AQUA CLASSIC niezwykle atrakcyjna i ciekawa forma aktywności fizycznej w wodzie przeznaczona dla osób w różnym wieku o zróżnicowanym poziomie umiejętności pływackich oraz sprawności fizycznej. Woda, która stawia 12-krotnie większy opór niż powietrze, oraz oddziałuje na ciało swoimi właściwościami fizycznymi jest doskonałym środowiskiem do ćwiczeń oraz relaksu

-
-
open

RELAKSACJA PROGRESYWNA JACOBSONA to technika stworzona do naturalnej walki ze stresem. podczas spotkania docenisz rolę oddechu i zyskasz umiejętność odczytywania sygnałów z ciała świadczących o odczuwanym przez Ciebie napięciu. Dowiesz się jaką rolę w radzeniu ze stresem odgrywa odreagowanie i regeneracja. Spotkanie kończy się krótkim treningiem relaksacyjnym

-
-
open

Zabiegi SPA

Drenaż Manualny Limfatyczny "Amazonka"

2x
2x
2x

Aplikacja drenująca plastrów Kinesiology Taping

1x
1x
1x

Indywidualna terapia fizjoterapeutyczna z wykorzystaniem leczniczych technik osteopatii i fizjoterapii

1x
1x
1x

Masaż Limfatyczny pneumatycznym rękawem BOA z wcześniejszym ręcznym udrożnieniem węzłów chłonnych

-
1x
1x

Drenaż Limfatyczny na urządzeniu High Tech-Icoon.

-
-
1x

Floating

-
-
1x

Zabieg regenerująco - odżywczy na twarz Cold Cream Marine Ritual THALGO.

-
-
1x

Warsztaty i Wykłady

Wykład dietetyka - "Dieta w profilaktyce antyrakowej"

1x
1x
open

Warsztat z dietetykiem - "Zdrowe koktajle"

1x
1x
open

Warsztat z psychologiem - "O stresie bez stresu. Rozmawiamy i ćwiczymy"

1x
1x
open

Warsztat z fizjoterapeutą "Przejmij kontrolę nad swoim ciałem-nauka automasażu limfatycznego kończyny górnej oraz zapobiegania obrzękom"

-
1x
open

Warsztat z kosmetologiem- "Automasaż twarzy i prawidłowy demakijaż"

-
-
open

Benefity Dodatkowe

FIT TICKET uprawniający do bezpłatnego skorzystania z dodatkowo płatnych zajęć fizycznych oraz wykładów lub warsztatów tematycznych, do wyboru

3x
5x
Karnet OPEN - bez limitu

Prima Check - spotkanie konsultacyjne ze specjalistą

1x
1x
1x

Woda mineralna uzupełniana codziennie 1,5l

tak
tak
tak

Pakiet startowy "Na Zdrowie"

1x
1x
1x

Powitalna lampka wina w hotelowej restauracji Wine Story

-
-
1x

Wypoczynek w tężni solankowej (40 min)

-
-
1x

24.11 - 29.11.2019 6 dni / 5 nocy

Rodzaj programu

LIGHT

PREMIUM

DELUXE

Cena

Pokój 1 osobowy

1 538 zł
1 713 zł
2 270 zł

Pokój 2 osobowy dla 1 osoby

1 648 zł
1 823 zł
2 380 zł

Pokój 2 osobowy dla 2 osób

2 856 zł
3 206 zł
4 320 zł

Komfort pobytu

5 noclegów w komfortowych pokojach, w bliskiej odległości od morza (około 100m) oraz przyrody Nadmorskiego Parku Krajobrazowego. Posiadamy pokoje o różnym standardzie wyposażenia i wielkości, aby spełnić oczekiwania każdego Gościa. Pobyt rozpoczyna się obiadem a kończy śniadaniem

tak
tak
tak

Dieta Roślinna przygotowana przez dietetyk medyczną Magdalenę Maciejewską-Cebulak

tak
tak
tak

Nielimitowany wstęp do Świata Saun: Sauna Sucha fińska, Sauna Różana, Łaźnia Turecka, Sauna Infrared, Lodospad

tak
tak
tak

Nielimitowany wstęp do Parku Wodnego o łącznej powierzchni 1000 metrów zawierający atrakcje zarówno atrakcje dla relaksu jak i dla lubiących aktywny wypoczynek: Basen do Pływania, Basen do Aqua Fitness i Rekreacji , Jacuzzi, Przeciwprąd

tak
tak
tak

Aktywność Fizyczna

BUTEJKO to sztuka prawidłowego oddechu. Stosując ćwiczenia świadomego oddychania zredukujesz stres, opóźnisz procesy starzenia, usuniesz 70% zbędnych dla organizmu substancji i toksyn, usprawnisz pracę układu limfatycznego, uspokoisz myśli, wpłyniesz pozytywnie na swoje zdrowie, uzyskasz wewnętrzną moc, lepiej sobie poradzisz w sytuacjach kryzysowych

1x
2x
open

TRENING AUTOGENNY SCHULTZA to medytacja wprowadzająca w stan podobny do hipnozy polegająca na głębokim odprężeniu i koncentracji w odpowiedzi na słowa wypowiadane przez prowadzącego. Trening składa się z dwóch części, pierwsza polega na koncentracji nad odczuciami płynącymi z ciała, druga to wizualizacji pogłębiającej stan relaksu

1x
1x
open

Trening automasażu powięziowego - Uwolnij swoje ciało od napięć

1x
1x
open

ZUMBA to zajęcia prowadzone przez certyfikowanych instruktorów Zumba®. To idealne połączenie tańca, aerobiku i treningu wytrzymałościowego. To bardzo innowacyjnym systemem fitness, który poprzez świetną zabawę kształtuje naszą sylwetkę, dba o naszą kondycję, a przede wszystkim napawa nas optymizmem i wprawia w świetne samopoczucie

1x
1x
open

Autorskie zajęcia BODY & MIND to zajęcia o niskiej intensywności mające na celu rewitalizować obszary ciała zaniedbane lub zapomniane. Zajęcia łączą w sobie wzmacnianie, rozciąganie jak i ćw. oddechowe tworząc swoistą fuzję zdrowego ruchu. Zajęcia uprzyjemnia stonowane światło, relaksująca muzyka oraz zapach związany z morzem. Są to zajęcia harmonijnej współpracy ciała z umysłem

-
1x
open

AQUA CLASSIC niezwykle atrakcyjna i ciekawa forma aktywności fizycznej w wodzie przeznaczona dla osób w różnym wieku o zróżnicowanym poziomie umiejętności pływackich oraz sprawności fizycznej. Woda, która stawia 12-krotnie większy opór niż powietrze, oraz oddziałuje na ciało swoimi właściwościami fizycznymi jest doskonałym środowiskiem do ćwiczeń oraz relaksu

-
-
open

RELAKSACJA PROGRESYWNA JACOBSONA to technika stworzona do naturalnej walki ze stresem. podczas spotkania docenisz rolę oddechu i zyskasz umiejętność odczytywania sygnałów z ciała świadczących o odczuwanym przez Ciebie napięciu. Dowiesz się jaką rolę w radzeniu ze stresem odgrywa odreagowanie i regeneracja. Spotkanie kończy się krótkim treningiem relaksacyjnym

-
-
open

Zabiegi SPA

Drenaż Manualny Limfatyczny "Amazonka"

2x
2x
2x

Aplikacja drenująca plastrów Kinesiology Taping

1x
1x
1x

Indywidualna terapia fizjoterapeutyczna z wykorzystaniem leczniczych technik osteopatii i fizjoterapii

1x
1x
1x

Masaż Limfatyczny pneumatycznym rękawem BOA z wcześniejszym ręcznym udrożnieniem węzłów chłonnych

-
1x
1x

Drenaż Limfatyczny na urządzeniu High Tech-Icoon.

-
-
1x

Floating

-
-
1x

Zabieg regenerująco - odżywczy na twarz Cold Cream Marine Ritual THALGO.

-
-
1x

Warsztaty i Wykłady

Wykład dietetyka - "Dieta w profilaktyce antyrakowej"

1x
1x
open

Warsztat z dietetykiem - "Zdrowe koktajle"

1x
1x
open

Warsztat z psychologiem - "O stresie bez stresu. Rozmawiamy i ćwiczymy"

1x
1x
open

Warsztat z fizjoterapeutą "Przejmij kontrolę nad swoim ciałem-nauka automasażu limfatycznego kończyny górnej oraz zapobiegania obrzękom"

-
1x
open

Warsztat z kosmetologiem- "Automasaż twarzy i prawidłowy demakijaż"

-
-
open

Benefity Dodatkowe

FIT TICKET uprawniający do bezpłatnego skorzystania z dodatkowo płatnych zajęć fizycznych oraz wykładów lub warsztatów tematycznych, do wyboru

3x
5x
Karnet OPEN - bez limitu

Prima Check - spotkanie konsultacyjne ze specjalistą

1x
1x
1x

Woda mineralna uzupełniana codziennie 1,5l

tak
tak
tak

Pakiet startowy "Na Zdrowie"

1x
1x
1x

Powitalna lampka wina w hotelowej restauracji Wine Story

-
-
1x

Wypoczynek w tężni solankowej (40 min)

-
-
1x

Decydując się wcześniej na kompletny program, oszczędzasz!

Opłata klimatyczna w wysokości 2,00 PLN od osoby za dobę płatna dodatkowo.

Parking płatny, niestrzeżony – 10 PLN na dobę

DODATKOWE INFORMACJE

Aby zapytać o szczegóły pobytu zadzwoń do pomocnego działu rezerwacji

Aby zapytać o szczegóły programu Sand Spa Health & Beauty Institute zadzwoń do spa

wyznacz trasę

Primavera Jastrzębia Góra

tel.: +48 58 774 45 51

ul. Rozewska 40-42

84-104 Jastrzębia Góra

Napisz do nas