EN
zadzwoń
rezerwuj
messenger

Program Mamo Czas Wrócić do Formy 8 Dni

Program dla Pań, które niezależnie czy urodziły dziecko rok, czy 10 lat temu, marzą o powrocie do formy sprzed ciąży. Intensywny program ćwiczeń, niskokaloryczna dieta, specjalnie dobrany program zabiegów wyszczuplających i silna wola przynoszą satysfakcjonujące efekty już po 8 dniach. Przyjedź na 24-dniowe Wczasy Odchudzające dla uzyskania jeszcze lepszego efektu!
Przekonaj się, że odchudzanie po ciąży to nic trudnego!

Już od 1983 PLN / OS

Twoja oferta zawiera:

WYJĄTKOWY KOMFORT POBYTU

  • 7 noclegów w pokojach 1- lub 2-osobowych (pobyt od obiadu do śniadania)
  • Pełnowartościowa dieta redukcyjna, składającą się z 5 posiłków dziennie o wartości energetycznej 1000, 1300, 1600 lub 2000 kcal (dobór kaloryczności diety indywidualnie podczas konsultacji)
  • Bezpłatny wstęp do kompleksu basenów, świata saun oraz strefy jacuzzi – bez ograniczeń

PROFESJONALNA DIAGNOSTYKA

  • Spotkanie z koordynatorem Wczasów Odchudzających uwzględniające: Określenie masy ciała, wzrostu, obwodu talii i bioder, procentowej zawartości tkanki tłuszczowej, mięśniowej i zawartości wody w organizmie. Dobór kaloryczności diety

POBUDZAJĄCA AKTYWNOŚĆ FIZYCZNA*

  • 6x Zajęcia Poranny Rozruch, np. „Przyjemny start”, „Głęboki oddech”, „Tyłem po plaży”, „Energia Lasu”
  • 4x Zajęcia w wodzie w strefie Aqua Gym, np. Aqua Aerobic, Aqua Aerobic Funkcjonalny, Aqua Kickboxing, Aqua Legs, Aqua Plecy&Brzuch
  • 4x Zajęcia Nordic Walking
  • 4x Zajęcia na sali fitness z instruktorem, np. Body Warm Up, Zumba taneczna, Pilates, Fit Ball, Easy Body Pump, Fast Burning
  • 6x voucher – fit-ticket na dodatkowe zajęcia podczas pobytu, np. Zumba taneczna, Pilates, Fit Ball, Easy Body Pump, Fast Burning, Nordic Walking, Aqua Aerobic Funkcjonalny, Aqua Kickboxing, Aqua Legs, Aqua Plecy&Brzuch (voucher nie podlega wymianie na gotówkę)

*zajęcia prowadzone zgodnie z harmonogramem danego tygodnia

ZABIEGI SPA I ZAJĘCIA INDYWIDUALNE

  • 1x ZABIEG KOSMETYCZNY na twarz, szyję i dekolt odpowiednio dobrany do rodzaju skóry
  • 1 x PRESOTERAPIA – Pneumatyczny masaż uciskowy wykonywany za pomocą specjalnych rękawów BOA. Zapewnia doskonałe wyniki w redukcji cellulitu, poprawia krążenie krwi i zmniejsza zastoje limfatyczne
  • 1x SHAPING MASSAGE (modelujący masaż całego ciała) – Odżywia, wyszczupla i modeluje sylwetkę. Przyspiesza metabolizm efektywnie redukując podskórną tkankę tłuszczową.
  • 1x ZABIEG AROSHA (odpowiednio dobrany) – Aplikacja specjalistycznych bandaży (po konsultacji: AQUA DRAIN, SLIM CEL, CEL TERM, LIPHO CEL, LIFT PLUS, FIRM UP), nasączonych bardzo silnie działającymi składnikami aktywnymi, o działaniu skierowanym na konkretny problem: zatrzymanie wody w organizmie, opuchnięte nogi, utrata elastyczności skóry, cellulit; zabieg połączony z relaksującym masażem twarzy
  • Rytuały Wieczornej Sauny z piciem pokrzywy – autorskie, kilkuetapowe ceremonie saunowe, które odbywają się w Strefie Saun we czwartki i soboty w godzinach 20:45 – 22:00 (dod. płatne). W trakcie trwania rytuałów Strefa Saun jest wyłączona w użytku.

INTERESUJĄCE WARSZTATY, WYKŁADY, SPOTKANIA

  • Udział w wykładach i warsztatach tematycznych, np. inspirujący wykład z dietetykiem, warsztaty „Jak się pozbyć cellulitu”, Warsztaty z psychologiem
  • Uroczysta kolacja na zakończenie pobytu

CENNIK I TERMINY

Zobacz pokoje

Rodzaje pokoju

1 os.
2 os. dla 1 osoby
2 osobowy dla 2 osób
2 os. duży Premium dla 1 osoby
2 os. duży Premium dla 2 osób

Zainteresowała Cię nasza oferta?

Skontaktuj się z nami w celu uzyskania dodatkowych informacji oraz rezerwacji wybranego terminu.

wyznacz trasę

Primavera Jastrzębia Góra

tel.: +48 58 774 45 51

ul. Rozewska 40-42

84-104 Jastrzębia Góra

Napisz do nas